关爱男性健康先学会护理前列腺

　　前列腺是男性的特征，如果它产生了病症将是非常严重的问题，不育就是其中的一个大麻烦。而慢性前列腺炎更是问题中的问题，治疗此病需要长期进行，并且前列腺炎的护理工作至关重要。针对日常生活中前列腺炎的护理工作，从以下几个方面进行了说明：

　　1.正确认识前列腺炎，是常见病，多发病，并不是不治之症;

　　2.前列腺炎患者要加强锻炼。运动不仅能改善体质，而且运动后患者的精神状态也会明显好转;

　　3.前列腺炎患者戒酒，忌食辛辣刺激性食物，但不主张严格限制饮食;平时可以多吃苹果。

　　4.提倡规律正常的性生活;性生活前多喝水，性生活后双方务必排尿一次。

　　5.前列腺炎患者避免过劳、感冒受凉、憋尿和骑车过久;

　　6.前列腺炎患者避免久坐，坐位时间超过两小时时，可站立活动5—10分钟;

　　7.保持大便通畅，养成良好生活习惯和规律的作息时间。

　　8.坚持热水坐浴或热水袋热敷会阴。

　　9.包皮过长和包茎者，注意每天清洗包皮，择期进行包皮手术。

　　总的来说，治疗前列腺炎是痊愈的基本方法，但不能单纯使用医疗手段，毕竟此病只通过医疗不能达到有效的治疗痊愈。而更多的是注重平时的护理工作，因此，前列腺炎的护理工作必须着重关注，以促进治疗的顺利进行。