正常情况下，晚上小便不能超过两次，如果小便次数超过两次或小便次数较多，就要警惕，有可能是受到了疾病骚扰。

　　引起男性夜尿增多的原因是什么?

　　1.睡觉前喝水太多了

　　睡觉前1小时喝水过多是导致小便增多的正常生理现象，睡觉前1小时喝水少就行了。此外，睡觉前，如果吃有李树功效的水果和蔬菜，比如白萝卜雪梨薏米，就会水分充足，经常晚上睡觉。两者都是生理问题，不必太担心，只要控制好喝水的时间就行了。

　　2.前列腺疾病

　　一般前列腺疾病发生在40岁的以名男性身上，男性得了前列腺肥大症和前列腺炎，夜间排尿次数增加，同时伴有排尿困难、尿壶le以、不正之感。只要及早药物治疗，就能缓解病情。延误一定要通过手术治疗。男性要保护前列腺，不要坐太久。否则，前列腺会受到压迫，前列腺会继续处于水肿状态，局部抵抗力更容易患上前列腺。30岁以后，要多吃番茄红素以和富含锌的食物，以保护前列腺组织。

　　3.炎症性疾病

　　患有膀胱炎和肾炎等尿路疾病的男性排尿次数会增加。受到炎症的慢性刺激，经常小便。另外，感染病发生时也有尿路炎症。如果这种情况一周以上不能平静，就要及时去医院调查工作，根据病因不同的治疗才能缓解。

　　4.糖尿病

　　几乎所有的糖尿病患者会出现多尿多饮的情况，尤其到了晚上频繁的起夜。这种人应该在医生的指导下使用降糖药物或注射胰岛素，避免吃高糖分的食物。

　　5.膀胱疾病

　　如果得了膀胱炎或膀胱癌，膀胱弹性会减弱，膀胱萎缩，膀胱容量会减少，只要一点尿液就会产生尿液，从而导致晚上经常发生的以。白天要多喝水，多小便，冲洗膀胱内的病毒和细菌。不管工作多么忙，千万不要憋小便，有小便要及时排出。

　　河源男健男科专家温馨提示，不能放任男性夜尿增多的出现。这是心理疾病释放的信号，只有发现早期治疗，才能控制病情，防止发展成严重的疾病。